Fonte da fotografia: http://www.abola.pt/nnh/ver.aspx?id=335786
10/06/12
Futebol – Selecção Nacional
Fonte da fotografia: http://www.abola.pt/nnh/ver.aspx?id=335786
23/04/12
Cirurgia Bariatrica do Bypass Gástrico - Agora, “vida nova”…
Muito houve de “deixa andar” nos últimos 25 anos e em particular nos últimos 15. Quando dei por mim era já tarde e até quase impossível fazer alguma coisa sozinho para reverter a situação. A minha qualidade de vida degradava-se dia após dia e eu, apático, nada fazia, pensava com os meus botões de que “amanhã ainda vou a tempo” ou “amanhã começo a…”. Pequenos e banais gestos diários como por exemplo apertar os sapatos, utilizar o papel higiénico ou subir/descer um pequeno lanço de escadas com 5 degraus começaram a ser os maiores obstáculos do meu dia-a-dia.
Tal como disse há pouco a minha qualidade de vida degradava-se cada vez mais depressa a cada dia que ia deixando passar até que num súbito ataque de consciência (ao brincar num parque com o meu filho de 8 anos) resolvi fazer alguma coisa, ou seja, procurar a sério ajuda médica credível.
A operação foi há 10 dias e para já está a correr tudo bem e são só algumas as mudanças nos meus hábitos diários, se vai ser um sucesso ainda não sei, só mesmo o tempo o confirmará, mas alguma coisa tinha que fazer e está feito.
12/04/12
IV Grande Prémio Liberty Seguros
Apesar de eu ter sido compelido a afastar-me da modalidade que tanto gosto no final de Junho 2009 (após a realização dos Campeonatos Nacionais) e de praticamente nada escrever desde essa altura não tenho obviamente deixado de acompanhar o que se passa.Assim sendo e até porque dentro de dias vai para a estrada o IV Grande Prémio Liberty Seguros numa organização do Boavista Ciclismo Clube que, salvo melhor opinião lhe irá dar mais alguma qualidade ao não disputar-se exclusivamente em circuitos, há que relembrar que o nosso Ciclismo na vertente "Estrada" Profissional e Sub 23 está mesmo muito mal.
Mas, sim, como tudo na vida há sempre uma “mas”, cá está mais uma corrida a "espoliar" o Ciclismo, ou seja, repito mérito ao Boavista C.C. que soube aproveitar uma oportunidade para organizar (com custos aparentemente reduzidos) uma corrida por etapas, mas "espoliar" o Ciclismo pela incapacidade da PAD/João Lagos Sport (com a conivência da U.V.P./F.P.C.) não conseguir cumprir o contrato que tem pela cedência da organização da Volta a Portugal. Alguém se lembra da quantidade de dias de corrida que a PAD organizou por exemplo nos anos 2000, 2001, 2002 e 2003? A partir daqui foi sempre a diminuir e além de ter diminuído drasticamente o número de provas após 2009 as poucas que organiza são inclusivamente de qualidade reduzida e transformadas em circuitos. Seja como for, repito, parabéns ao Boavista Ciclismo Clube nas pessoas do Prof. José Santos e Inspector Tavares Rijo.
E a Volta a Portugal, não será altura de repensar os moldes em que a mesma vai para a estrada? Porque não retira-la do calendário internacional e permitir a participação das Equipas de Clube (vulgarmente conhecidas como sub 23) e aumentar a volta para 15 dias de corrida efectivos (que com os dois dias de descanso dá quase tres semanas de prova)?
Sim, é que para trazer equipas estrangeiras como nos dois últimos anos é melhor repensar, digo eu, não sei…
Bem, este ano haverá eleições para a Federação Portuguesa de Ciclismo será que algo irá mudar ou será que a apatia irá continuar? Eu quase que aposto que sim… e mais não digo porque também não sei.
21/12/11
31/08/11
Prateleira velocipédica
Tal como em 03-08-2010 escrevi em:
http://2w-paulao.blogspot.com/2010/08/acp-um-ano-apos.html
“Por mim podem continuar a deixar-me na prateleira que eu não me importo…, aliás podem inclusivamente continuar a exercer pressões mesmo que indirectas junto dos organizadores de corridas para não me convidarem.”
Os que continuam no meio, nem imaginam como é bom estar na prateleira.
Assim, agradeço publicamente a todos os que contribuíram para lá me colocar.
06/08/11
Pois, acontece....
NO COMMENT

Mas uma coisa é certa, quem esteve bem foi o “segurança”. Finalmente alguém teve coragem de fazer aquilo que muitas pessoas do Ciclismo querem fazer e não têm coragem, ou seja, por fora o sr. Lopes…
07/06/11
01/06/11
01/01/11
24/12/10
19/12/10
21/11/10
Ciclismo estrada (2011)
Analisando o Plano de Actividades e Orçamento 2011, na vertente “Estrada” e limitando-me ás provas destinadas às Equipas de Clube e às Equipas Continentais (vulgarmente conhecidas como Sub 23 e Profissionais) é com facilidade que se verifica, que dos dias de corrida previstos para estas categorias, alguns que não irão ser efectuados.
Também se verifica que os dias de corrida que a PAD prevê organizar se verifica que a continuidade do “emagrecimento” na quantidade de dias de corrida se mantém em baixa…
08/11/10
Ciclocross
O Ciclocross é uma vertente do Ciclismo de Estrada e que até finais dos anos oitenta tinha uma boa adesão por parte dos atletas que aproveitavam estas provas como preparação de inverno. A adesão era de tal maneira que durante anos afio houveram Campeonatos Regionais e Nacionais, mas que por um outro motivo foi desaparecendo, mas que em sentido inverso por essa Europa fora foi uma vertente que foi crescendo sempre, inclusivamente até já ultrapassou oceanos.
São várias as diferenças entre o Ciclocross e o BTT sendo as duas principais o tipo de bicicleta usado e a outra o percurso, enquanto no BTT o percurso tem que ser 100% clicável no Ciclocross já não é sendo inclusivamente obrigatório a existência de zonas que obrigue a desmontar da bicicleta.
Apesar da inexistência desta variante em Portugal existem alguns atletas que se deslocam à vizinha Galiza para participar em provas de Ciclocross, inclusivamente Celestino Pinho ganho na época passada a Taça Galega de Ciclocross.
Quem sabe se este ano não irão finalmente reaparecer as provas desta vertente do Ciclismo de estrada novamente?
04/11/10
Petição Pela Volta ao Algarve na Televisão
"Tendo em conta que:
- O Algarve é um dos principais destinos turísticos europeus, oferecendo boas condições para férias em qualquer altura do ano;
- O ciclismo é um dos principais veículos de divulgação das regiões, estando a ser utilizado como meio de divulgação de regiões turísticas concorrentes dos Algarve, como a costa turca, por exemplo;
- A Volta ao Algarve é a competição velocipédica portuguesa que melhor naipe de atletas atrai a cada ano que passa, conseguindo juntar muitos dos melhores ciclistas do Mundo e, através disso, transformou-se numa das manifestações desportivas do País que maior interesse suscita em toda a Europa, particularmente junto de cidadãos de Espanha, França, Itália, Alemanha, Bélgica e Holanda;
- A transmissão em directo de última hora de cada etapa de uma corrida de ciclismo permite dar a conhecer aspectos paisagísticos e culturais das regiões por onde serpenteia o pelotão;
- A tecnologia disponível permite transmissões em directo com custos comportáveis, de tal modo que, por exemplo em Espanha, estão ao alcance de canais regionais de televisão;
Vimos, por este meio, defender a transmissão em directo da última hora de cada uma das cinco etapas da Volta ao Algarve de 2011, que irá realizar-se de 16 a 20 de Fevereiro e que voltará a contar com alguns dos melhores corredores do Mundo.
Para cumprir a nossa reivindicação, que entendemos ser economicamente justificável pela divulgação turística que proporciona, desafiamos o Turismo de Portugal a apoiar financeiramente a transmissão da corrida para toda a Europa."
Sobre a Vírgula
Não, espere.
Não espere.
Ela pode fazer desaparecer o seu dinheiro.
23,4.
2,34.
Pode criar heróis..
Isso só, ele resolve.
Isso só ele resolve.
Ela pode ser a solução.
Vamos perder, nada foi resolvido.
Vamos perder nada, foi resolvido.
A vírgula muda uma opinião.
Não queremos saber.
Não, queremos saber.
A vírgula pode condenar ou salvar.
Não tenha clemência!
Não, tenha clemência!
Detalhes Adicionais:
COLOQUE UMA VÍRGULA NA SEGUINTE FRASE:
SE O HOMEM SOUBESSE O VALOR QUE TEM A MULHER ANDARIA DE QUATRO À SUA PROCURA.
* Se você for mulher, certamente colocou a vírgula depois de MULHER...
* Se você for homem, colocou a vírgula depois de TEM...
(mais uma que veio dos inúmeros e-mails que circulam na Internet)
16/10/10
14 Passos para salvar Portugal da crise.
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"Passo 1: Trocamos a Madeira e os Açores pela Galiza, mas os espanhóis têm que levar o Sócrates.
Passos 2: Os galegos são boa onda, não dão chatices e ainda ficamos com o dinheiro gerado pela Zara (é só a 3ª maior empresa de vestuário). A indústria têxtil portuguesa é revitalizada A Espanha fica encurralada entre os Bascos e o Sócrates.
Passo 3: Desesperados, os espanhóis tentam devolver o Sócrates. A malta não aceita.
Passo 4: Oferecem também o Pais Basco. A malta mantém-se firme e não aceita.
Passo 5: A Catalunha aproveita a confusão para pedir a independência. Cada vez mais desesperados, os espanhóis devolvem-nos a Madeira e os Açores e dão-nos ainda o Pais Basco e a Catalunha contrapartida é termos que ficar com o Sócrates. A malta arma-se em difícil mas aceita.
Passo 6: Damos a independência ao País Basco. A contrapartida é eles ficarem com o Sócrates. A malta da ETA pensa que pode bem com ele e aceita sem hesitar. Sem o Sócrates Portugal torna-se um paraíso e a Catalunha não causa problemas.
Passo 7: Afinal a ETA não aguenta o Sócrates, e o País Basco pede para se tornar território português. A malta faz-se difícil mas aceita (apesar de estar lá o Sócrates).
Passo 8: Fazemos um acordo com o Brasil. Eles enviam-nos o lixo e nós mandamos-lhes o Sócrates.
Passo 9: O Brasil pede para voltar a ser colónia portuguesa. A malta aceita e manda o Sócrates para os Farilhões das Berlengas apesar das gaivotas perderem as penas e as andorinhas do mar deixarem de por ovos.
Passo 10: Com os jogadores brasileiros mais os portugueses, Portugal torna-se campeão do mundo de futebol!
Passo 11: Os espanhóis ficam tão desmoralizados, que nem oferecem resistência quando os mandamos para Marrocos.
Passo 12: Unificamos finalmente a Península Ibérica sob a bandeira portuguesa.
Passo 13: A dimensão extraordinária adquirida que une a Península e o Brasil, torna-nos verdadeiros senhores do Atlântico. Colocamos portagens no mar, principalmente para os barcos americanos, que são sujeitos a uma sobretaxa tão elevada que nem o preço do petróleo os salva.
Passo 14: Economicamente asfixiados eles tentam aterrorizar-nos com o Bin Laden, mas a malta ameaça enviar-lhes o Sócrates e eles rendem-se incondicionalmente. Está ultrapassada a crise!"
11/10/10
Maratona de Santarém (2010)

Toda a informação disponível em:
http://www.maratonafestivalbikeorbita.com/
09/10/10
"Jogo Limpo – pela ética desportiva" – 2
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30/09/10
Doping - Contador - Benfica - José Sócrates - RTP
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…então cá vai.
Contador – Doping – Tour de France
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Obviamente que uma noticia deste teor é muito má para a modalidade e as consequências serão catastróficas atrevendo-me até a prever que esta noticia irá até ofuscar por completo o retorno noticioso dos Campeonatos do Mundo que se estão a disputar na Austrália e espero que nos próximos dias não surja também por cá nenhuma noticia do mesmo teor.
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Benfica
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José Sócrates – 1º Ministro de Portugal
Uma vez mais informou ontem à noite que vai voltar a mexer de forma directa e indirecta no meu bolso e que vou ter que continuar a contribuir para uma cambada de parasitas com o fruto do meu trabalho.
O exemplo tem que vir da classe política, assim porque não começar por baixar o número de deputados na Assembleia da Republica. Os que lá estão não votam nem decidem de modo próprio mas sim pelo que as cúpulas do partido mandam respeitando sempre a disciplina de voto, então…
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RTP
Há pouco na abertura noticiosa da manhã da RTP 1 (06:30am) a notícia de abertura foi a derrota do Benfica e às 07:00am voltou a ser a mesma coisa. Só depois então é que abordaram, em minha opinião de forma muito reduzida, a conferência de imprensa de ontem à noite do Sr. 1º Ministro de Portugal.
Pergunto de forma séria, mas por alma de quem é que o Futebol há-de ser mais importante que o momento politico económico que atravessamos?
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Talvez por influência académica e profissional siga sempre com algum interesse os factos económicos que nos vão envolvendo, mas será que os portugueses não se querem preocupar com o estado de falência que estamos e nas consequências que isso vai ter?
Já pararam para analisar que cada vez mais a classe média está a perder consecutivamente poder de compra? Não tenham ilusões, salvo melhor opinião a classe média é que faz girar a economia não é a classe alta pois o que faz girar a economia é consumo “de massa” e não o elitista. Como exeplo pensem, o que faz girar o dinheiro e produz mais riqueza, a venda de um Mercedes Classe S por 150.000,00€ ou a venda de cinco Clios a 15.000,00€/cada?
Ao contrário do comentador económico da RTP Camilo Lourenço, sou de opinião que o crescimento se faz pelo consumo sustentado, mas esse consumo terá de ser produzido cá em Portugal. Assim como ele concordo que a poupança nas famílias tem que aumentar o que até pode parecer um contra-senso com o que acabei de escrever sobre o consumo, mas no meio-termo é que está a virtude.
Eu sempre que vou às compras dou prioridade aos produtos “MADE IN PORTUGAL” mesmo que eles sejam ligeiramente mais caros.
Cada vez mais o dinheiro disponível para o “consumo” é cada vez menor, não havendo consumo não haverá circulação do dinheiro e consequentemente a economia não crescerá e o PIB irá continuar a ter crescimento negativo.
O desemprego continua a aumentar diariamente, o boom de desempregados entre Setembro de 2008 e Março de 2009 estão a chegar ao final do direito ao subsídio de desemprego e quando esse dinheiro deixar de entrar o que vão fazer? Vão ter de continuar a comer e a dar de comer aos filhos, como não têm dinheiro vão ter de começar a roubar.
Ao analisar o a situação recente da Venezuela e temo mesmo muito, que muito brevemente se vá passar por cá pelo mesmo.
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Para terminar:
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Quero lá saber, a mim o que me interessa mesmo é que Portugal saia rapidamente da crise política/financeira em que está para que todos possamos com alguma facilidade ter acesso aos bens considerados como essências para o nosso dia-a-dia.
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Portugal tem que deixar de ser o país dos três “F”, as gerações mais recentes e nascidas após os anos 70 tem que ultrapassar essa mentalidade tacanha e temos que deixar de ser uns “coitadinhos” e deixar também de aceitar pacificamente tudo aquilo que nos é imposto.
As nossas obrigações começam no aparentemente simples acto de votar e que cada vez mais são menos os que o fazem e esses que não o fazem são os primeiros a reclamar, mas as palavras leva-as o vento, o que fica mesmo são os actos.








